疫情底下,我媽媽的情緒變化
留言: 您好,我媽81歲,近期偶爾有些情緒問題,有時會習慣用手輕拍梳化,發洩情緒。我們看見勸她的時候,她又沒有拍,她應是自己控制得到的。我覺得主要因為父親早年離世,我們兄妹的姻緣又不太美滿,疫情下她又減少外出,會覺得空虛和擔憂前景。請問這是否抑鬱症?有甚麽方法可治療或舒緩?我們的經濟和生活尚算穩定,她又不是經常性做出這行爲,但總有時靜下來時就在擔憂,我們也經常開解她向好方面去想,但人生很多事也不是自己能控制的,如果她要鑽牛角尖有甚麽方法可應對?
陳蔓蕾精神科醫生回覆:
你好,
最近疫情底下,所有人也減少外出活動,過往的興趣也暫時沒法進行,社交聚會亦隨之減少。這些改變對人是有負面的影響。很多人最近這一年也產生抑鬱的情緒。焦慮的病人和潔癖的病人也突然增加了許多。你的媽媽的情況,也有可能是最近疫情導致的抑鬱焦慮病癥。你可以先試試家人多些陪伴,鼓勵她重拾過往的興趣,多作戶外活動、多做運動等等。看看有沒有改善。
可是,如果情況持續,或越來越嚴重,便要尋求醫生協助了。
陳醫生