失眠問題
精神科陳蔓蕾醫生回覆：
你好，失眠確實是一個令人困擾的問題。失眠的成因頗多，例如情緒問題、焦慮、藥物或食物影響、家庭問題甚至思覺失調等等均會影響睡眠質素。
如果只是偶然發生一次，而並沒有其他精神問題的病徵，可以多做運動、找朋友或家人開解一下、嘗試解決身邊的問題、減少使用藥物酒精咖啡和茶等刺激性食物。試一試會不會改善。
但如果情況持續、或越來越嚴重、或同事亦有其他精神科的問題，便適而尋求專業人士協助。
謝謝
陳蔓蕾醫生
如何前往:
聯絡查詢:
港人壓力大，抑鬱症越趨普遍。若確診抑鬱症，患者有需要服用多種抗抑鬱藥物，必要時或需加大劑量。當服用兩種或以上一定劑量的抗抑鬱藥物，並持續一段時間，治療效果卻不甚理想時，醫學上便稱為「難治型抑鬱症」。統計顯示，有關病人佔抑鬱症患者多達三分一，絕對不容忽視。
現時醫學界積極發開發針對谷氨酸系統 （glutamate）的新抗抑鬱藥物。透過雙管齊下的藥物治療方案，對比過去30年的主要透過調節大腦中單胺系統（monoamine）抗抑鬱藥物，包括血清素、多巴胺和去甲腎上腺素的信號傳遞療法，臨床所見平均大約服用二至三星期才見效，而且並非對所有抑鬱症患者都能奏效之下，患者使用針對谷氨酸系統 （glutamate）的新抗抑鬱藥物有望在更短時間內減輕抑鬱情緒，得到緩解。
抑鬱症有多種治療方案，各有其成效、副作用及限制，患者應與自己的主診醫生商討，選用最合適的治療方案。若出現抑鬱症症狀便應儘早求助及求醫，及早治療處理症狀。
若想了解更多有關針對谷氨酸系統 （glutamate）的新療法，可按此參閱詳情，或直接聯絡查詢。
關於陳蔓蕾醫生
陳蔓蕾醫生專業資格
香港醫學專科學院院士 (精神科)
香港精神科醫學院院士
英國皇家精神科醫學院院士
香港中文大學內外全科醫學士
香港中文大學內科醫學文憑
英國卡的夫大學皮膚科學文憑
精神科專科醫生 – 陳蔓蕾
陳蔓蕾醫生現為精神科專科醫生，擁有超過20年的精神科經驗。她曾服務於不同的公共醫療機構，照顧不同種類的病人，並接受過多種精神科專業培訓。
陳蔓蕾醫生曾任榮譽香港大學助理教授、香港精神科醫學院榮譽臨床導師，為醫生提供精神科專科訓練，亦多次被邀請到電視台及雜誌接受訪問和擔任演講嘉賓。
精神科服務範疇
提供醫療程序
門診服務及到診服務
![陳蔓蕾精神科專科診所 - 精神科服務範疇 - 兒童及青少年精神科 (專注力不足及過度活躍症[ADHD]、自閉症、情緒及行為問題的評估及治療)](https://i0.wp.com/mindhealth.com.hk/wp-content/uploads/2018/03/children-1879907_1920.jpg?w=640&ssl=1)
兒童精神情緒問題 (Child and Adolescent Psychiatry)
- 專注力不足及過度活躍症 (ADHD)
- 自閉症譜系障礙 (Autistic Spectrum Disorder)
- 亞斯伯格症候群 (Asperger Syndrome)
- 選擇性緘默症 (Selective Mutism)
- 兒童焦慮/抑鬱 (Anxiety / Depression in Children)
住院治療
使用醫院或其他服務診所:
- 養和醫院 (Hong Kong Sanatorium & Hospital)
- 嘉諾撒醫院 (Canossa Hospital)
- 香港港安醫院 (Hong Kong Adventist Hospital)
- 明德國際醫院 (Matilda International Hospital)
- 港怡醫院 (Gleneagles Hong Kong Hospital)
精神科相關配套服務
- 心理輔導及治療
- 撰寫精神科醫療報告 (Medical Report)
- 協辦持久授權書 (Enduring Power of Attorney)
會診語言:
- 粵語 (Cantonese)
- 普通話 (Mandarin)
- 英語 (English)
