我想向陳蔓蕾精神科醫生查詢,我好怕見到熟人,連鄰居都唔唔想見,可以避得就避。連塔lift都唔想。見陌生人就冇咁大件事。但同人講野,除非自己刻意去叫自己望住人地講野,否則,都係唔望人多。仲會有好多小動作,例如,抓痕,心不在焉,東張西望。仲會心跳得好快,腳震。亦都好驚去向人地表達意見,就算人地唔岩,都唔敢出聲,好怕講錯野,俾人駡。但係過後,又會不同怪責自己冇用。請問我咁樣會唔會有可能患上社交恐懼症。

陳蔓蕾精神科醫生回覆：

你好，根據你的描述，的確有可能患上社交恐懼症(social phobia)。社交恐懼症的特點是害怕成為社交場合的焦點，擔心自己被人恥笑或被人戲謔， 因而盡量避免成為社交活動的焦點，或盡量避免有尷尬嘅機會。例如，會避免在公眾地方談話、用餐、甚至在人數不多的場合，例如會議、上課、宴會等，亦盡量不參與。

當一旦有需要在這些場合出現，病者會出現各種焦慮的病徵，例如面紅、心跳、腳震、手震、作嘔、想去洗手間、腹瀉等。

由於社交場合多不勝數，如果需要盡量避免，亦會對患者構成精神壓力和情緒影響。患者亦會覺得自己自我形象低落，因為普通的人與人接觸的事情，對患者來說亦有難度。

治療方法需配合藥物及認知行為治療。其實這個病是焦慮症的一個變奏。治療方法主要為服用血清素，加上認知行為治療，通常會逐漸好轉。當然，延醫診治時間越久，自己面對社交場合的信心便越弱，要醫治的時候便越困難了。