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关于陈蔓蕾医生

陈蔓蕾医生专业资格

香港医学专科学院院士 (精神科)

香港精神科医学院院士

英国皇家精神科医学院院士

香港中文大学内外全科医学士

香港中文大学内科医学文凭

英国卡的夫大学皮肤科学文凭

精神科专科医生 – 陈蔓蕾

女精神科医生- 陈蔓蕾- 证件相1

 
陈蔓蕾医生现为精神科专科医生,拥有超过20年的精神科经验。她曾服务于不同的公共医疗机构,照顾不同种类的病人,并接受过多种精神科专业培训。

陈蔓蕾医生曾任荣誉香港大学助理教授、香港精神科医学院荣誉临床导师,为医生提供精神科专科训练,亦多次被邀请到电视台及杂志接受访问和担任演讲嘉宾。

精神科服务范畴

提供医疗程序

门诊服务到诊服务

陈蔓蕾精神科专科诊所 - 精神科服务范畴 - 儿童及青少年精神科(专注力不足及过度活跃症[ADHD]、自闭症、情绪及行为问题的评估及治疗)

儿童精神情绪问题(Child and Adolescent Psychiatry)

  • 专注力不足及过度活跃症(ADHD)
  • 自闭症谱系障碍 (Autistic Spectrum Disorder)
  • 亚斯伯格症候群 (Asperger Syndrome)
  • 选择性缄默症 (Selective Mutism)
  • 儿童焦虑/抑郁 (Anxiety / Depression in Children)
 
 
 

住院治疗

使用医院或其他服务诊所:

  • 养和医院 (Hong Kong Sanatorium & Hospital)
  • 圣保禄医院 (St. Paul’s Hospital)
  • 嘉诺撒医院 (Canossa Hospital)
  • 香港港安医院 (Hong Kong Adventist Hospital)
  • 明德国际医院 (Matilda International Hospital)
  • 港怡医院 (Gleneagles Hong Kong Hospital)

精神科相关配套服务

会诊语言:

  • 国语 (Mandarin)
  • 广州话 (Cantonese)
  • 英语 (English)
 

标签: 恐慌突襲症

長期面對壓力會令我們生什麼病?

長期面對壓力會令我們生什麼病?

現代人生活忙碌,工作繁重,不知不覺間便逐漸形成壓力。當壓力不斷增加,而沒有宣洩的渠道,便慢慢引起各種不同的疾病。常見的疾病有心臟病、胃病、頭痛、失眠等等。可是,大家有沒有想到一些看似沒有關係的疾病原來都是和壓力有關呢?

例如濕疹,根據美國及台灣一些大型研究顯示,濕疹和抑鬱症及焦慮症關係密切。若患上濕疹,日後患有抑鬱症及焦慮症的機會便會大大提高。相反,在臨床上,有些病人患有嚴重的濕疹,經過了多種治療不果,他們都有一個共通點,就是面對各種不同的壓力。當他們的壓力減輕時,他們的皮膚情況不約而同地減輕,甚至完全復原。

當然,壓力亦會導致各種不同的精神病或令其病情加劇。我們最常遇到的就是經常焦慮症。除此以外,很多精神病其實和壓力亦是有重大關連的。例如恐慌突襲症、廣場恐懼症、強逼症、抑鬱症、甚至操鬱症及思覺失調等。

其實壓力並不是一面倒的壞事,有適當的壓力,能夠推動我們不斷進步,提高工作效率,令我們更加成功。可是若是過度的壓力,便會令我們精神散渙、過度焦慮、引致身體不適、甚至影響情緒。

日常令我們減壓的辦法有很多,從基本的着手,我們可以多做運動,多吃新鮮水果,減少吸煙和喝酒的份量,令身體體質增強。此外,儘量增加休息時間,令精神可以放鬆。培養舒展身心的興趣,也能提供正能量。當遇到困難時,積極嘗試面對問題,尋求解決方法。有時一人計短,二人計長,也可請別人幫忙解決。如果最後問題仍未能解決,和家人或朋友傾訴也是可行的辦法。

可是,如果情況持續,或病情越來越嚴重,例如有傷害自己或別人的想法,便需考慮尋求專業人士,例如精神科醫生或心理專家的協助了。

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