應對方法：俾鬼砸/壓點算好？ | TVB流行都市主題 俾鬼砸/壓與與夢遊|嘉賓 精神科醫生陳蔓蕾醫生|主持人 安德尊&彭慧中

主持人：好多人試過俾鬼砸/壓，如果真係發生，應該點做呀？

嘉賓陳蔓蕾醫生：首先要知道，呢啲情況通常唔會維持好耐，一般都係好短嘅時間。因為清醒同夢境之間嘅轉換期唔會好長，所以唔使驚，放鬆心情。如果瞓得返，就繼續瞓；如果醒咗，安慰自己就同自己講，其實只係瞓得唔好，唔係真有鬼砸/壓你。